Ejemplo: Hablar de emociones difíciles y encontrar formas de afrontarlas con la ayuda de un terapeuta, como en la Terapia Cognitivo-Conductual.Tu espacio de psicología de confianza en Net. Tratamos tus inquietudes vitales desde la ciencia para ayudarte a superarte.Pero ¿qué es el autosabotaje? De acuerdo con el Instituto Europeo de Psicología … Read More

Incluso si gross sales a dar ese paseo o vuelves al trabajo en lugar de jugar a los videojuegos, vas a seguir echando de menos los videojuegos.Recuerda que superar el autosabotaje requiere tiempo y esfuerzo. Mantén la paciencia mientras implementas estas estrategias en tu vida diaria.Pero ¿qué es el autosabotaje? De acuerdo con el Instituto Euro… Read More